<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[یانەی سەرهەنگ موحسین - زانیاری گشتی]]></title>
		<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/index.php</link>
		<atom:link href="https://forum.sarhangmuhsin.com/extern.php?action=feed&amp;fid=104&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[دواترین و نوێترین بابه‌ته‌كان له‌ یانەی سەرهەنگ موحسین.]]></description>
		<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 11:58:59 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.4.6</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[https://Fulllz.Asia (<>) Sell CVV and PIN DUMPS (Track 1 and 2) non vb]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33520&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Sell CVV and PIN DUMPS (Track 1 and 2) non vbv OTP BOT<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) full information DATE OF BIRTH, BANK AND STORES ACCOUNTS, RDP, SOCKS AND MUCH MORE!!! <br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;)Buy CVV Fullz ssn mmn dob (transfer paypal cashapp) ALL COUNTRIES USA/UK/AU/CA/EU.<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) sell info fullz SSN/SIN search DOB + Scans DL Driver License<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) sells info fullz SSN MMN DOB UK&nbsp; HIGH QUALITY&nbsp; FAST SUPPORT 24/7<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) info fullz DEAD uk Social Security +SSN Driver License +Photo SSN DOB<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Puchase info fullz Social Security +scans photo PHONE+SSN+MMN+DATE OF BIRTH)<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Update CVV Every Day - Fresh Base - 1-1 Replacement - Best CVV in the World<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Online Cc+Cvv / Checker / info fullz dead Ssn / Mmn / Driver License<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) OFFERS Sells Driver License info fullz SSN MMN DOB + scans photo ssn us <br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) sell info fullz UK US WORLD Scans&nbsp; Driver License + photo SSN+DOB<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) FIRST HAND INFO fullz UK&nbsp; Driver License SSN acount+sortcode + fullz bank <br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Sell Bulk Fresh info fullz Driver License (MMN/ssn/DOb/DL/NIN/SIN)<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) data Fullz SSN MMN DOB DL ONLINE STORE CC+CVV2 - BEST CREDIT CARDS<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) CC/CVV STORE | DAILY UPDATES | FRESH INFO FULL SSN MMN DOB | WELCOME SELLERS<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Sell paypal cashapp info leaks fullz canada usa uk ssin ssn dob dl mmn<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Tranfer Paypal Cashapp Shiping Cloned Cards atm Dumps Pin track 1&amp;2 shop<br /><a href="https://Fulllz.Asia" target="_blank">https://Fulllz.Asia</a> (&lt;&gt;) Sell DEAD FULLZ INFO UK CANADA USA DOB SSN DL Scans Front Back Photos </p><br /><br /><br /><p>link to my store no access key needed =&gt; <a href="https://Fulllz.Asia/login.html" target="_blank">https://Fulllz.Asia/login.html</a></p><p>Vk Messenger ID: @clonedcards<br /><a href="https://vk.me/clonedcards" target="_blank">https://vk.me/clonedcards</a><br />Telegram: @bigshop79<br /><a href="https://t.me/bigshop79" target="_blank">https://t.me/bigshop79</a><br />Gmail: fullzinfouk@gmail.com<br />whatapp + 84932475671<br />Signal: vaildwork.7</p><p>WE CAN OFFER:<br />1. OVER 20 MILLION CCS GAMES IN STOCK;<br />2. FLEXIBLE FILTERING SYSTEM;<br />3. CHOICE OF CHECKERS GAMES: CHECK THE BOOKS WITH ANY GAMES YOU WANT;<br />4. VERIFICATION SYSTEM OF SELLER AND BASE;<br />5. UNIQUE CCS GAMES, WHICH ARE ON SALE ONLY IN CCZAUVR STORE;<br />6. ADDITIONAL DISCOUNT UP TO 50% FOR REGULAR CUSTOMERS;<br />7. AFFORDABLE PRICES AND BUILDING BUYING OPTIONS;<br />8. RARE BOXES;<br />9. NO CHEATING WITH CHECKERS AND ABSOLUTELY TRANSPARENT ANSWERS;<br />10. CCS GAMES FOR ALL BUDGETS AND PURPOSES;<br />11. UP TO 110% FOR SELLERS (WE COVER THE TRANSACTION COMMISSION FOR SELLERS)<br />12. TICKET SYSTEM FOR SELLERS AND CUSTOMERS;<br />13. SELLERS CAN SET THEIR OWN PRICES BASED ON COUNTRY AND SHIPPING;<br />14. FULLY MANAGEABLE SALES PROCESS.</p><p>OUR 24/7 DOMAINS:</p><p>OUR CLEARNET DOMAINS:</p><p>Hello, Scammers!</p><p>Today I present to you the reopening of Cerberux Market! a market that was previously open but was closed because there was no longer a supply of the materials.</p><p>Being one of the oldest markets between 2009 and 2013, we are back with a variety of services.</p><p>What exactly sets us apart from the hundreds of stores that are offered to you in every forum?</p><p># A SIMPLE PLATFORM TO CONNECT AND BROWSE!</p><p># REFERRAL LINK AVAILABLE, YOU CAN EARN IF YOUR FRIEND USES YOUR LINK AND RECEIVES 20% OF HIS DEPOSIT.</p><p># 100% Security, NO IP LOGS, NO TRACKING!</p><p># Deposit bonuses.</p><p># Every week, we will choose the first 5 gold users to award $200 each.</p><p>What types of products can you find on Cerberux Market?</p><p># Credit Cards with CVV2 - From various sources, sniff, spam, copied data, etc. Validity rate starting from 70%+</p><p># DUMPS, PIN - WITHOUT PIN FROM ALL STATES [updates come within 24 hours daily]</p><p># TOOLS - EMAIL FLOOD SERVICE at $3 per boomb sent to your victim.</p><p># Self-registered accounts [Crypto, Banks, Various platforms] in a word, whatever the client requires, we will provide it in stock within 24 hours.</p><p># VPNs [Hacked accounts with annual subscriptions] at 80%-9</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (dumpstop10)]]></author>
			<pubDate>Tue, 12 May 2026 11:58:59 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33520&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[~ Vaild.Work · REAL INFO FULLZ DEAD UK SSN/SIN DOB MMN Sortcode Accoun]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33501&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>~ Vaild.Work · Selling cloned cards,Info&nbsp; UK USA SSN + DOB + DOC + DL scan front &amp; back is Real 100%<br />~ Vaild.Work · sell Uk fullz Leads SSN DOB MMN NIN SIN DL + Photo scans<br />~ Vaild.Work · sale dumps 1 &amp; 2 stripe cards * Cashapp, PayPal, EMV, and Gilf card software<br />~ Vaild.Work · Fresh Fullz US UK SSN DOB&nbsp; Driver&#039;s License cheap price only $2/1<br />~ Vaild.Work · Selling cloned 1 &amp; 2 Dumps stripe cards and info fullz ssn mmn dob dl<br />~ Vaild.Work · Sell Fullz info search DOB state SSN Driver&#039;s License/Accnumr/Sortcode<br />~ Vaild.Work · sell valid Western Union bank transfer cards with high balances<br />~ Vaild.Work · Selling full card cloned atm verify pin code atm US/UK<br />~ Vaild.Work · sell cloned cards, PayPal, Cashapp, and CVV (without CVV)<br />~ Vaild.Work · Welcome to the best 1 &amp; 2 track 1&amp;2 stripe card ccv shop<br />~ Vaild.Work · sells info fullz Social Security number &amp; Driver&#039;s License<br />~ Vaild.Work · We offer cloned ATM cards, card information, PINs, CVVs, and full card information.<br />~ Vaild.Work · Sells software, EMV card information, PINs, PayPal and CashApp <br />~ Vaild.Work · sell full DEAD UK ,(SSNs/NIN), Mobile Numbers (MMNs),DOB Driver&#039;s License <br />~ Vaild.Work · Legitimate shop offering dumps Magnetic Strip Track 1 and 2 card information<br />~ Vaild.Work · Dumps Track 1&amp;2 with including PINs Strip Cloned Cards <br />~ Vaild.Work · FULLZ DATABASE SSN/MMN/DOB AVAILABLE High-Quality Leads Premium INFO ON SSNDOB <br />~ Vaild.Work · Sells CashApp/PayPal login credentials, in-store deposits<br />~ Vaild.Work · Fullz info Social Security Numbers (SSN), Dates of Birth (DOB), and Driver&#039;s License (DL)<br />~ Vaild.Work · sell Strip Dumps Tr1+2 Magnetic withdrawable&nbsp; ATM Cloned Cards<br />~ Vaild.Work · Sells valid cloned cards, PayPal login credentials <br />~ Vaild.Work · sell bank transfers, top-ups for all accounts), and Western Union.<br />~ Vaild.Work ·&nbsp; USA Fresh Fullz Info Pros Leads Available All States &amp; Cities info are available Young Age, Old age, Mid age, every age you can asked No scam,<br />~ Vaild.Work · sells PayPal/Cash App card transfer data, tracks 1 and 2,90-95% valid cloned bank cards, PINs, and sufficient balances.<br />~ Vaild.Work · Cloned Cards 4-digit PINs Dumps track 1&amp;2 vaild ATM cashout<br />~ Vaild.Work · UK Fullz SSN/DOB/MMN with Driver Licences + National Insuarance Number + SortCode + Account Number good. DL Lookup - ANY STATE! BEST PRICE<br />~ Vaild.Work · legit Transfer PayPal and Cash App transfers.emv software <br />~ Vaild.Work · sells cloned cards, credit cards, and bank card data (tracks 1+2)with PayPal and Cash App.<br />~ Vaild.Work · purchases Dumps Shop Track 1&amp;2 CODE 101 including CVV<br />~ Vaild.Work · sell info&nbsp; FULLZ, cloned cards, and PIN, usable at all ATMs.<br />~ Vaild.Work · sells Dumps Track 1&amp;2 including PIN, CVV (VBVV) Cloned Cards ATM<br />~ Vaild.Work · Fresh more 69k UK FULL DEAD : Social Security SSN MMN DOB, DOB DL PayPal Cash App.<br />~ Vaild.Work · Sell info FULLZ Driver&#039;s License UK SSN MMN DOB DL |Account/Routing fullz info USA STATE NY NJ<br />~ Vaild.Work · Sell FULLZ DOB SSN -UK NIN/SIN- PASSPORTDL---UK LTD MMN<br />~ Vaild.Work · Fresh Fullz SSN DOB Bank Account/Routing /Social Security/Driver&#039;s License<br />~ Vaild.Work · Sells Driver&#039;s License-DOB-SSN/SIN/MMN/Scans Photos UK USA</p><br /><br /><p>My clients can access it via this link: <a href="https://vaild.work/login.html" target="_blank">https://vaild.work/login.html</a></p><p>Registration address: <a href="https://vaild.work/register.php" target="_blank">https://vaild.work/register.php</a></p><p>For clients wanting daily backups and free backups, please visit: <a href="https://vaild.work/free.php" target="_blank">https://vaild.work/free.php</a></p><p>To view reviews, please visit: <a href="https://vaild.work/feedback.php" target="_blank">https://vaild.work/feedback.php</a></p><p>VK Messenger ID: @clonedcards<br /><a href="https://vk.me/clonedcards" target="_blank">https://vk.me/clonedcards</a><br />Telegram: @bigshop79<br /><a href="https://t.me/bigshop79" target="_blank">https://t.me/bigshop79</a><br />Zangi : 2961747096<br />Gmail: dumpsfresh79@gmail.com<br />WhatsApp: +84932475671<br />Signal: vaildwork.79</p><p>[1/4/2026 12:36 PM] 79 bigshop: NOTE:-<br />We guarantee that Our INFOS 100% firsthand and extremely fresh because we update them weekly and monthly.<br />Fresh stuff available here only<br />BIG discount on bulk<br />I have a replacement policy for bad data<br />NO samples of cc/dls/ein<br />[1/4/2026 12:36 PM] 79 bigshop: SELLING FULLZ DATABASE<br />------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />SSN | NIN | SIN | EIN | W-2 FORMS | REAL DLs | HIGH CS FULLZ | TARETURN | LLC | LTD | CC FULLZ<br />------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br />--------------- USA DATABASE -----------------<br />-&gt;SSN DOB Address Phone Email<br />-&gt;SSN DOB DL Address Employement &amp; Bank Info Routing number<br />-&gt;USA All info available with guarantee<br />-&gt;DL Photos Front Back with SSN<br />-&gt;High Credit Scores Pros</p><p>--------------DRIVER LICENSE--------------<br />-&gt;DL Fullz with Issue &amp; Exp Dates with SSN<br />-&gt;DL Fullz with MVR<br />-&gt;DL Fullz for KYC<br />-&gt;DL Fullz with W-2 Forms<br />-------------- UK DATABASE --------------<br />-&gt;UK Real DL Scan Front back with Selfie<br />-&gt;UK Passport Photos with Selfie<br />-&gt;Bulk UK Fullz<br />-&gt;UK young &amp; Old age Fullz<br />-&gt;UK CC with CVV fullz<br />-&gt;High Credit Scores UK fullz Pros<br />-&gt;UK phone numbers &amp; emails Leads<br />-&gt;DL Front Back Scan Docs with SSN<br />[1/4/2026 12:37 PM] 79 bigshop: WE ARE PROVIDING FULLZ DATABASE<br />*SSN DOB &amp; FULL INFO ON SSNDOB<br />*REAL DL Fullz with Issue &amp; Exp Dates<br />*NIN DOB ADDRESS SORT CODE &amp; ACCOUNT NUMEBR UK<br />*USA UK CANADA SSN SIN SPAMMED &amp; VERIFIED</p><p>SSN | SIN | NIN | EIN | DL F\B | HIGH Cs | DATA FOR #TAXREFUND | PASSPORT |</p><p>USA FULLZ<br />*SSN DOB DL ADDRESS<br />*High Credit Scores Pros<br />*Real ID|DL Front Back with Selfie &amp; SSN<br />*Business EIN Company Fullz<br />*Young Age Fullz 2002 above</p><p>UK FULLZ<br />*NIN DOB ADDRESS<br />*NIN DOB DL ADDRESS<br />*NIN DOB ADDRESS SORTCODE<br />*DL|ID Front Back with Selfie</p><p>CANADA FULLZ<br />*SIN DOB ADDRESS<br />*High Credit Fullz<br />*DL|ID Front Back with Selfie</p><p>CARDING LEADS<br />*CC with CVV &amp; Address<br />*Carding Tutorials<br />*Carding tools &amp; Videos tutorials<br />*Loan Methods<br />*Dumps cahs out tools|Guides &amp; Tutorials</p><p>OTHER STUFF:<br />W-2 FORMS FOR TAXREFUND<br />PASSPORTS<br />Web-mailers -Bulk Email Sender<br />Scampage tools and tutorials<br />Carding Tools &amp; Tutorials<br />C-Panels &amp; Web- mailers<br />Bulk SMS Senders &amp; Email Senders<br />SMTP Linux RooT</p><p>SSN -LLC- PASSPORT- DL---UK LTD-DL----CANADA FULLZ---AUS DL/PASSPORT</p><p>We have Tax Refund , W-2<br />Sell Info Fullz SSN DOB DL use it to do PUA and SBA<br />Sell Info FULLZ Applying For unemployment insurance benefit.<br />Sell Info for red Account Ebay and Amazon , Bank<br />Sell Info SSN + DOB + DOC + DL scan front &amp; back is Real 100%</p><p>42610971|2001/10/16|SYDNEY TEMPLAR|395 E 32Nd Ave|Eugene|OR|97405|USA|5413433908|F<br />Betts report<br />AOL HACKER<br />------------------</p><p>First Name : Phuck<br />Middle Name :<br />Last Name : Yu<br />Billing Address : 666 Hell Blvd<br />City : Hades<br />State : TX<br />Zip Code : 76712<br />Country : US<br />Phone Number : 214 776 6726</p><p>Credit Card Information :<br />--------------------------<br />Card Type : Debit<br />Credit Card Number : 4417889538590277<br />Exp. Date : 11/November / 2008<br />Name On Card : Phuck Yu<br />Cvv2 : 445<br />Pin Code : 4589</p><p>Bank &amp; Security Information :<br />---------------------<br />Bank Name : Bank of Jomama<br />Bank Account Number : 4567898756<br />Bank Routing Number : 454565456898465<br />Mother Maiden Name : Bea Yotch<br />Social Security Number : 448 88 5356<br />Birth Day : 26<br />Birth Month : 10<br />Birth Year : 1969</p><p>Account Information :<br />----------------------<br />AOL ID : PhuckYu<br />Password : eatme<br />- Show quoted text -<br /> Reply<br /> Reply to all<br /> Forward<br />Reply<br />WebServer Reserved UID to 185cookies1, dronte4m101<br />show details May 7</p><p>AOL HACKER<br />&quot;THOMAS&quot;,&quot;WORLEY&quot;,&quot;6041 E 67TH AVE&quot;,&quot;COMMERCE CITY&quot;,&quot;CO&quot;,&quot;80022&quot;,&quot;thomasw68@aol.com&quot;,&quot;7/1/1968&quot;,&quot;67.190.47.151&quot;,&quot;4/8/2014 1:49&quot;,&quot;523944154&quot;,&quot;942910813&quot;,&quot;CO&quot;,&quot;NO&quot;,&quot;YES&quot;,&quot;45&quot;,&quot;$200.00&quot;,&quot;&quot;,&quot;&quot;,&quot;7202781600&quot;,&quot;&quot;,&quot;3033996066&quot;,&quot;NO&quot;,&quot;MALE&quot;,&quot;MORNING&quot;,&quot;RENT&quot;,&quot;3&quot;,&quot;0&quot;,&quot;BI-WEEKLY&quot;,&quot;DAY&quot;,&quot;$3;001-3;5&quot;,&quot;4/11/2014&quot;,&quot;4/11/2014&quot;,&quot;&quot;,&quot;MILE HI FOODS&quot;,&quot;8597465946&quot;,&quot;3&quot;,&quot;0&quot;,&quot;MILE HI FOODS EMPLOY&quot;,&quot;&quot;,&quot;EMPLOYMENT&quot;,&quot;&quot;,&quot;CHECKING&quot;,&quot;DIRECT DEP&quot;,&quot;WELLS FARGO BANK NA&quot;,&quot;&quot;,&quot;102000076&quot;,&quot;8376559665&quot;,&quot;1&quot;,&quot;1&quot;,&quot;&quot;,&quot;&quot;,&quot; &quot;,&quot;&quot;,&quot;&quot;<br />mother middle carol...262<br />MARILYN VIRGINIA VANG (current address)2485 ITHACA ST , OROVILLE, CA 95966<br />SSN:566-37-8431 DOB: 09/08/1975 Age: 45<br />(registered address)357 Canyon Highlands Dr, Oroville, CA 95966 </p><p>(mail and phone)maivankhanh141@gmail.com&nbsp; &nbsp; ezpE7o4PhkvCTAU3VcK#&nbsp; &nbsp; ezpE7o4PhkvCTAU3VcK@getnada.com&nbsp; &nbsp; ?(323) 552-9658?</p><p>login:VANGMAR75<br />Password: Abosede1@$</p><p>Account number - 4831594628</p><p>697363484494</p><p>4659444588043865|02|2020|610|Ms a achilleosi|83 Hall lane&nbsp; |London|E4 8hw|UK|phone number : 07939331889|date of birth : 07/03/1953|account number : 11563823|sort code: 400522|mother maiden name : Andrea|Full name: Mrs Maria Achilleos</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (dumpstop10)]]></author>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 03:54:10 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33501&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[هێزی ٢١ ڕۆژ]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33306&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>زانایانی گەشەپێدانی مرۆیی دەڵێن: إذا أردت أن تتبنى سلوكاً جديداً، كقراءة كتاب كل شهر أو الابتسام لراكبي المصعد معك حتى لو لم تكن تعرفهم، أو أي سلوك آخر تستحسنه، فما عليك إلا ممارسته لمدة 21 يوماً كي يصبح عادة. </p><p>و لكن ما هو سر الـ 21 يوماً، ولماذا هذا الرقم بالذات؟ إذا ابتدأ الإنسان بممارسة سلوكٍ جديد وواظب على ممارسته بشكل متتابع لفترة من الزمن فإن الدماغ سيتجاوب مع هذا السلوك الجديد ويبني جسوراً لإرسال الأوامر العصبية من الدماغ إلى عضلات الوجه كي يبتسم في كل مرة يقابل فيه أحداً في المصعد، أو كي يبدأ التركيز في كل مرة يفتح فيها كتاباً ويبدأ بقراءته. كلمة «جسور» هي كلمة مجازية والمقصود بها أعصاب وقنوات لنقل الإشارات العصبية. هذه «الجسور» تصبح أقوى مع استمرار تكرار هذا السلوك، ثم بعد 21 يوماً تصبح قوية لدرجة أن الإنسان يتصرف بشكل بديهي دون أن يتكلّف ذلك ودون أي عناء. بمعنى آخر، تكون قد اكتسبت عادة جديدة. والطريف في الأمر هو العوامل النفسية التي تؤثّر في هذه العملية. فلنأخذ كمثال: المدخّن الذي يحاول الإقلاع عن التدخين. فلو أنه أخذ جرعة النيكوتين مثلاً عن طريق الدم بدلاً عن تدخين السجائر، لما كان ذلك كافياً لترك التدخين لأن إدمان النيكوتين ليس هو المشكلة الوحيدة التي يجب التخلص منها وإنما كذلك عادة إمساك السيجارة بين أصابع اليد واستنشاق الدخان ونفثه وحمل علبة السجائر في الجيب.. فلو افتقد المدخّن علبة سجائره أو فرغت لما اطمأن حتى يشتري علبة أخرى ويملأ بها الفراغ في جيبه، كما تعوّد دائماً. إذا زار المدخن السابق الأماكن التي اعتاد التدخين فيها فإنها ستثير فيه الرغبة في التدخين بشدّة حتى لو كان ذلك بعد أسابيع من الانقطاع عنه.. وكذلك إذا اشتم رائحة الدخان من شخص يدخن بجواره فإنه قد يعود للتدخين، وذلك ليس بسبب الحاجة للنيكوتين فهو على الأرجح قد تخلص منه، وإنما السبب هو بقايا تلك الجسور العصبية في المخ التي كانت تنقل الرغبات من المخ إلى الأطراف، والتي تتحفّز عندما يكون هناك ما يثيرها.. لذلك فإن أول ما يُنصَح به المدخّن الذي يحاول الإقلاع عن التدخين هو الابتعاد عن الأماكن التي كان يدخن فيها والابتعاد عن المدخنين. بعد أن درسنا مثال التدخين أعلاه، هل يمكن أن نصل لتعريف واضح لكلمة: «عادة»؟ بكل بساطة العادة هي: «الميل لاتباع نمط معيّن من السلوك، تم اكتسابه من خلال التكرار»… على ضوء هذا التعريف، ومن خلال دراسة طريقة اكتساب العادات أو التخلص منها، بإمكاننا الآن أن نمارس عملية التطوير الذاتي على أنفسنا ولا يوجد مبرر لأي شخص في أن يلقي اللوم على والديه أو مجتمعه لما يمتلك من عادات سيئة، أو عادات جيدة لا يمتلكها. بعيداً عن التدخين، ما أكثر العادات الخاطئة التي نشاهدها أو نمارسها بأنفسنا في حياتنا اليومية، كرمي النفايات من النافذة أثناء قيادة السيارة، أو عدم الاهتمام بالقراءة، أو التعامل السيّئ مع الآخرين، وغير ذلك كثير مما يستحق التوقف عنده. فهل يمكن تغيير ذلك؟ بالطبع يمكن ذلك، أما فترة 21 يوماً فقد تتفاوت من شخص لآخر لكسب عادة حميدة أو التخلص من عادة سيئة. هذه الفترة هي في الواقع معدّل الفترة المطلوبة حسب ما أظهرت الدراسات، وقد تزيد أو تنقص بناءً على مدى إصرار الشخص ورغبته الصادقة في تحقيق هدفه. فقط بعض التركيز والمثابرة لمدة 21 يوماً، و ستدهشك النتائج. <br />🔻🔻🔻<br />يقول خبراء التنمية البشرية: إذا أردت أن تتبنى سلوكاً جديداً، كقراءة كتاب كل شهر أو الابتسام لراكبي المصعد معك حتى لو لم تكن تعرفهم، أو أي سلوك آخر تستحسنه، فما عليك إلا ممارسته لمدة 21 يوماً كي يصبح عادة. و لكن ما هو سر الـ 21 يوماً، ولماذا هذا الرقم بالذات؟ إذا ابتدأ الإنسان بممارسة سلوكٍ جديد وواظب على ممارسته بشكل متتابع لفترة من الزمن فإن الدماغ سيتجاوب مع هذا السلوك الجديد ويبني جسوراً لإرسال الأوامر العصبية من الدماغ إلى عضلات الوجه كي يبتسم في كل مرة يقابل فيه أحداً في المصعد، أو كي يبدأ التركيز في كل مرة يفتح فيها كتاباً ويبدأ بقراءته. كلمة «جسور» هي كلمة مجازية والمقصود بها أعصاب وقنوات لنقل الإشارات العصبية. هذه «الجسور» تصبح أقوى مع استمرار تكرار هذا السلوك، ثم بعد 21 يوماً تصبح قوية لدرجة أن الإنسان يتصرف بشكل بديهي دون أن يتكلّف ذلك ودون أي عناء. بمعنى آخر، تكون قد اكتسبت عادة جديدة. والطريف في الأمر هو العوامل النفسية التي تؤثّر في هذه العملية. فلنأخذ كمثال: المدخّن الذي يحاول الإقلاع عن التدخين. فلو أنه أخذ جرعة النيكوتين مثلاً عن طريق الدم بدلاً عن تدخين السجائر، لما كان ذلك كافياً لترك التدخين لأن إدمان النيكوتين ليس هو المشكلة الوحيدة التي يجب التخلص منها وإنما كذلك عادة إمساك السيجارة بين أصابع اليد واستنشاق الدخان ونفثه وحمل علبة السجائر في الجيب.. فلو افتقد المدخّن علبة سجائره أو فرغت لما اطمأن حتى يشتري علبة أخرى ويملأ بها الفراغ في جيبه، كما تعوّد دائماً. إذا زار المدخن السابق الأماكن التي اعتاد التدخين فيها فإنها ستثير فيه الرغبة في التدخين بشدّة حتى لو كان ذلك بعد أسابيع من الانقطاع عنه.. وكذلك إذا اشتم رائحة الدخان من شخص يدخن بجواره فإنه قد يعود للتدخين، وذلك ليس بسبب الحاجة للنيكوتين فهو على الأرجح قد تخلص منه، وإنما السبب هو بقايا تلك الجسور العصبية في المخ التي كانت تنقل الرغبات من المخ إلى الأطراف، والتي تتحفّز عندما يكون هناك ما يثيرها.. لذلك فإن أول ما يُنصَح به المدخّن الذي يحاول الإقلاع عن التدخين هو الابتعاد عن الأماكن التي كان يدخن فيها والابتعاد عن المدخنين. بعد أن درسنا مثال التدخين أعلاه، هل يمكن أن نصل لتعريف واضح لكلمة: «عادة»؟ بكل بساطة العادة هي: «الميل لاتباع نمط معيّن من السلوك، تم اكتسابه من خلال التكرار»… على ضوء هذا التعريف، ومن خلال دراسة طريقة اكتساب العادات أو التخلص منها، بإمكاننا الآن أن نمارس عملية التطوير الذاتي على أنفسنا ولا يوجد مبرر لأي شخص في أن يلقي اللوم على والديه أو مجتمعه لما يمتلك من عادات سيئة، أو عادات جيدة لا يمتلكها. بعيداً عن التدخين، ما أكثر العادات الخاطئة التي نشاهدها أو نمارسها بأنفسنا في حياتنا اليومية، كرمي النفايات من النافذة أثناء قيادة السيارة، أو عدم الاهتمام بالقراءة، أو التعامل السيّئ مع الآخرين، وغير ذلك كثير مما يستحق التوقف عنده. فهل يمكن تغيير ذلك؟ بالطبع يمكن ذلك، أما فترة 21 يوماً فقد تتفاوت من شخص لآخر لكسب عادة حميدة أو التخلص من عادة سيئة. هذه الفترة هي في الواقع معدّل الفترة المطلوبة حسب ما أظهرت الدراسات، وقد تزيد أو تنقص بناءً على مدى إصرار الشخص ورغبته الصادقة في تحقيق هدفه. فقط بعض التركيز والمثابرة لمدة 21 يوماً، و ستدهشك النتائج.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (کوردیا)]]></author>
			<pubDate>Mon, 07 Feb 2022 14:09:04 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33306&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[کاپیبارا - Capybara]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33298&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>ئایا دەزانیت ئاژەڵێك هەیە هاوڕێیەتی هەموو ئاژەڵێکی دیکە دەکات کە دێتە بەردەمی تەنانەت بە تیمساحیشەوە!!<br />ئەو ئاژەڵەش ناوی &quot;کاپیبارا&quot;یە و لەجۆری قرتێنەرەکانە، بە یەکێك لە ئاژەڵە بەسۆزەکان دادەنرێت کە بە ئاسانی هاوڕێیەتی دروستدەکات.</p><br /><p>Capybara</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (کوردیا)]]></author>
			<pubDate>Sat, 15 Jan 2022 18:22:20 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33298&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[كۆرسێكی سی شارپ و داتابه‌یسی MySQL]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33163&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>سلاوی خوای گه‌وره‌تان لێبێت هاورییانی ئه‌زیزم<br />له‌م كۆرسه‌دا چه‌ند بابه‌تێكی گرنگ باس ئه‌كه‌م <br />كۆرسه‌كه‌ پێكهاتووه‌ له‌ 6 وانه‌ به‌هیوای ئه‌وه‌ی سودی لێوه‌ربگرن<br />لینك به‌ PlayList له‌یوتوب:<br /><a href="https://www.youtube.com/watch?v=g_AIKQ-QsPY&amp;list=PLHXRWMBL7C2Wt08zeMaR6WFwuOa8srkpw" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=g_AIKQ- … wuOa8srkpw</a></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (BILAL)]]></author>
			<pubDate>Fri, 14 Jul 2017 07:29:03 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33163&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[زانیاریم دەوێت لەبارەی راوتەر بەگشتی]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33124&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>زانیاریم دەوێت لەبارەی راوتەر بەگشتی</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (abashay50)]]></author>
			<pubDate>Mon, 12 Jun 2017 06:40:16 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33124&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[چۆن پاره‌ به‌ه‌ست بێنم له‌ رێگای ئینته‌رنێت]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33058&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>سلام علیكم</p><br /><p>ماڵپه‌رێكی تری پاره‌ په‌یدا كردن من خۆم ئه‌وێ به‌كار ئه‌هێنم<br /><a href="https://adyou.me/r/104156" target="_blank">https://adyou.me/r/104156</a><br />لینكه‌كه‌ كورت ئه‌كه‌یته‌وه‌ پاشان لینكه‌كه‌ ئه‌ده‌یه‌ خه‌لكی خه‌لكیش بیكاته‌وه‌ پاره‌ت<br />بۆ دێ حا حه‌ز ئه‌كه‌ی هه‌ر لینكێك كورت بكه‌ره‌وه‌ لینك كورت كردنه‌وه‌ چۆنه‌ مه‌سه‌له‌ن من وێب سایتێك له‌و بۆشایه‌ ئه‌نووسم ئه‌بێته‌ لینك بۆ ئێوه‌ی ئه‌نێرم ئێوه‌لینكه‌كه‌ ئه‌كه‌نه‌وه‌پاره‌م بۆ دێ<br />لێره‌ خۆتان تۆمار بكه‌ن: <a href="https://adyou.me/r/104156" target="_blank">https://adyou.me/r/104156</a></p><p><span class="postimg"><img src="https://fbcdn-photos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/v/t1.0-0/p160x160/14199295_1665812583737885_6968996741324669691_n.jpg?oh=e53b75d5f31e38751435d25bc9f97c1b&amp;oe=584A497C&amp;__gda__=1484664685_4d188ce604cf9efaba20c4cb3b95311b" alt="https://fbcdn-photos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xtf1/v/t1.0-0/p160x160/14199295_1665812583737885_6968996741324669691_n.jpg?oh=e53b75d5f31e38751435d25bc9f97c1b&amp;amp;oe=584A497C&amp;amp;__gda__=1484664685_4d188ce604cf9efaba20c4cb3b95311b" /></span><br />فێركاری<br /><div><object type="application/x-shockwave-flash" data="http://www.youtube.com/v/1MczgbrH-cc&amp;rel=0" width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/1MczgbrH-cc&amp;rel=0" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=1MczgbrH-cc">[]</a></p></object></div></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (gyan)]]></author>
			<pubDate>Sat, 03 Sep 2016 22:29:54 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33058&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[office 2013]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33055&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>slaw hawrwyan mn keshayakm haya la word i 2013 fonti kurdi nanuse ama chon charasar dabe.. supas bo hawkaritan<span style="font-size: px"></span></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (varin surchy)]]></author>
			<pubDate>Tue, 26 Jul 2016 21:46:44 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33055&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[< نهێنی ٢١ ڕۆژ >]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33047&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>زاناكانی بواری گه‌شه‌پێدانی مرۆیی ده‌ڵێن: ئه‌گه‌ر ویستت هه‌ڵسوكه‌وتێكی نوێ بنیاد بنێیت، بۆ نمونه‌ خوێندنه‌وه‌ی كتێب هه‌موو مانگێك یان پێكه‌نین به‌ڕووی خه‌ڵكدا هه‌تا ئه‌گه‌ر نه‌شیانناسیت، یان هه‌ر ڕه‌فتارێكی تر ئه‌وا پێویستیت ته‌نیا به‌ ٢١ ڕۆژ هه‌یه‌ تا ببێته‌ خوو (عاده‌ت).</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sarhang Muhsin)]]></author>
			<pubDate>Sun, 20 Dec 2015 16:19:35 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33047&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[< ڕۆژى جیهانیى ئاشتى کەى و چۆن دروستبووە >]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33013&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>ڕۆژى جیهانیى ئاشتى کەى و چۆن دروستبووە</p><p><span class="postimg"><img src="http://smn21.com/up/uploads/png/0e8e74b261.png" alt="http://smn21.com/up/uploads/png/0e8e74b261.png" /></span></p><p>ئەمڕۆ ٢١ى ئەیلولى ٢٠١٥ بە بۆنەى ڕۆژى جیهانى ئاشتییەوە لە بارەگاى ڕێکخراوى نەتەوە یەکگرتووەکان لە نیویۆرک زەنگى ئاشتى لێدرا.</p><p>بەپێى سەرچاوەکانى هەواڵ زەنگى ئاشتى لەو دراوە کانزایانە دروستکراوە، کە منداڵان لە سەرتاسەرى جیهانەوە کۆیانکردووەتەوە بۆ ئەوەى ڕاى گشتى لە زیانەکان و تێچووەکانى جەنگ ئاگادار بکەنەوە. زەنگەکەش لە ژاپۆن دروستکراوە و وەک دیارى بۆ ئاشتیى جیهانى پێشکەشى نەتەوە یەکگرتووەکان کراوە.</p><p>لە تابلۆیەکدا لە تەنیشت زەنگەکەدا نووسراوە &quot;بژى ئاشتیى هەمیشەیى بۆ جیهان&quot;.</p><p>لە ڕۆژژمێرى نەتەوە یەکگرتووەکاندا ڕۆژى ٢١ى ئەیلول وەک ڕۆژى جیهانیى ئاشتى تۆمارکراوە.</p><p>لە ساڵى ١٩٨١دا هەر دوو وڵاتى بەریتانیا وکۆستاریکا پرۆژە پێشنیازێکیان پێشکەشى ئەنجوومەنى گشتیى نەتەوە یەکگرتووەکان کرد تاوەکو ڕۆژێکى تایبەت بۆ ئاشتى دیارى بکرێت. ئامانج لەو پرۆژە پێشنیازکراوە &quot;ڕێزگرتن و هاندانى بیرۆکە ئاشتیخوازانەکان&quot; بوو.</p><p>دوابەدواى ئەو پێشنیازە یەکەمجار لە ساڵى ١٩٨٢ ڕێکخراوى نەتەوە یەکگرتوەکان بڕیاریدا ڕۆژى ٢١ى ئەیلول وەک ڕۆژى جیهانیى ئاشتى دیارى بکات لە پێناو نەهێشتنى جەنگ و توندوتیژى لەسەرتاسەرى جیهاندا.</p><p>لەو ساڵەوە لە هەموو ڕۆژەکانى ٢١ى ئەیلولدا لە نەتەوە یەکگرتووەکان لە شارى نیویۆرک زەنگى ئاشتى لێدەدرێت و لە زۆربەى وڵاتانى جیهاندا بە دروشمى &quot;هەموو مرۆڤەکان مافى ئەوەیان هەیە ژیانى ئاشتییانە بەسەر ببەن&quot; جەژنى ڕۆژى جیهانى ئاشتى بەڕێوە دەچێت.</p><p>ڕێکخراوى نەتەوە یەکگرتووەکان بۆ ڕۆژى جیهانى ئاشتى لەمساڵدا دروشمى &quot;بەشدارى لە پێناو ئاشتى، کەرامەتى مرۆیى بۆ هەموان&quot; هەڵبژاردووە.</p><p>لۆگۆى کۆترى ئاشتى لەلایەن ڕێکخراوێکى قازانج نەویستى کەنەدییەوە دروستکراوە. هەموو ساڵێکیش داوا لە ئاشتیخوازان دەکرێت بۆ ڕێزگرتن لە ڕۆژى جیهانیى ئاشتى جلوبەرگ بە لۆگۆى کۆترى ئاشتى لەبەر بکەن.</p><p>بان کى مۆن سکرتێرى گشتیى ڕێکخراوى نەتەوە یەکگرتووەکان بە بۆنەى ڕۆژى جیهانیى ئاشتییەوە ڕایگەیاندووە &quot;داوا لە هەموو ئەو حکومەت و لایەنانە دەکەم، کە لە جەنگ و ناکۆکی دان چەکەکانیان دابنێنن و ئاگربەستێکى جیهانى بۆ ماوەى ٢٤ کاتژمێر بە بۆنەى ڕۆژى جیهانى ئاشتییەوە ڕابگەیەنن&quot;.</p><p>بان کی مۆن ئاماژەى بەوەشکردووە، ئاشتیى جیهانى بە بێ پشتیوانى و هاوکاریى حکومەتەکان، کۆمەڵگە مرۆییەکان، کەرتى تایبەت، ئەنجوومەن و ڕێکخراوە مەدەنییەکان نایەتە دى.</p><p>ر.م</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Sarhang Muhsin)]]></author>
			<pubDate>Thu, 24 Sep 2015 08:49:56 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=33013&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[فێربوونی به‌رنامه‌ی ئێكسڵ وانه‌ی یه‌كه‌م]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32812&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p><div><object type="application/x-shockwave-flash" data="http://www.youtube.com/v/IbHPiHqe_CU&amp;rel=0" width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/IbHPiHqe_CU&amp;rel=0" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=IbHPiHqe_CU">[]</a></p></object></div></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (BILAL)]]></author>
			<pubDate>Thu, 08 Jan 2015 09:36:33 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32812&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[راگه‌یاندنی ده‌وڵه‌تی كوردی و بیرێك بۆ پاشه‌ڕۆژ]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32749&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>راگه‌یاندنی ده‌وڵه‌تی كوردی و بیرێك بۆ پاشه‌ڕۆژ</p><p>له‌و چه‌ند ڕۆژه‌ی رابردوو له‌ میدیا كوردیه‌كان و له‌ میدیا كانی جیهانیش تایبه‌ت وڵاته‌ زل هێزه‌كان ده‌نگه‌ ده‌نگی ئه‌وه‌یه‌ كوڕدیش پێویستی به‌ ده‌ڵێتێكه‌ ،به‌ڵام ئه‌و پژگیریانه‌ی وڵاتان و ئه‌و ده‌نگه‌ ده‌نگه‌ی ناوه‌خۆ ئایه‌ ئه‌توانێت ده‌وڵه‌تێكی كوردی دروست بكات ؟ بێگومان ئه‌و پرسیاره‌ وڵامی له‌لای كه‌سمان نیه‌ ،چونكه‌ ئه‌مریكا پژگی كورد ناكات به‌ڵام له‌ولاوه‌ ئیسرائیل و توركیا و هه‌نێ وڵاتی تر پژگیری ئه‌و كه‌یسه‌ ئه‌كه‌ن .<br />ناوه‌ڕۆكی بابه‌ته‌كه‌ی ئێمه‌ ئه‌و كێشه‌یه‌ نیه‌ ئاخۆ كێ پژگیری ئه‌و كه‌یسه‌ی به‌ ده‌وڵه‌ت بوونی كوردی ئه‌كات .<br />ئێمی لێره‌ گریمانێك داده‌نێین ، گریمان ده‌وڵه‌تی كوردی دروست بوو كوردستان وه‌كو ده‌وڵه‌تێك نیشاندرا له‌سه‌ر نه‌خشه‌ی جیهان .<br />بۆ دروست بوونی ده‌وڵه‌تێك پێویسته‌ ئه‌و وڵاته‌ ئابووری باشبێت ،نه‌وه‌ك دوو ڕۆژ پاش دروست بوونی ئه‌و وڵاته‌ قه‌یرانی درارای دروست بێت ، ئێستاش ئه‌و دارایه‌ی گه‌لی كورد خۆی پێ هه‌ڵده‌كێشێ ته‌نها نه‌وته‌ ،بۆ به‌ڕێوه‌ بردنی وڵاتێك . <br />ئه‌گه‌ر ته‌مای ده‌وڵه‌تێكی كوردین ده‌بێ خۆمان ئاماده‌ بكه‌ین سبه‌ی ڕۆژێ توشی هه‌ر كێشه‌یه‌ك ئه‌بین له‌ گه‌ڵ وڵاتێكی هاوسێ مان گریمان له‌گه‌ڵ ئێران كه‌وتینه‌ كێشه‌ ،ئێران هیچ شتێكی بۆ ئێمه‌ نه‌نارد و بازرگانانی كوردیش نه‌یانتوانی شت و مه‌ك هاورده‌ی كوردستان بكه‌ن له‌ ئێرانه‌وه‌ ته‌شتی خۆشوشتن نابێت ئێمه‌ به‌كاری بێنین ههههه ناتونین جه‌مێك كه‌ره‌وز و طه‌ماطه‌ به‌ تێری بخۆین .<br />ئه‌م باسی كێشه‌ له‌گه‌ڵ ئێرانه‌ ته‌نها بۆ ئه‌وه‌ بوو بابه‌ت ببێته‌وه‌ .<br />تاكی كورد سه‌دا 85ی له‌گه‌ڵ ده‌وڵه‌تی كوردیه‌ كه‌چی پلانی نیه‌ بۆ ساڵێك پاش ئه‌و به‌ ده‌ڵه‌ت بوونه‌ ،ئاخر چۆن سه‌ركه‌وتوده‌بێت وڵاتێك پلانی نه‌بێت بۆ دواڕۆژ كه‌ بتوانین هه‌موو پێداویستیه‌ سه‌ره‌كیه‌كانی پێویستی ڕۆژانه‌ له‌ ناو خۆ ئاماده‌ بكرێت ،پرسیارێك چۆن ئه‌و وڵاته‌ سه‌ركه‌وتو ده‌بێت كه‌ كیسی ساواری له‌ ئێران و توركیا لۆ بێت كه‌ره‌وز و طه‌ماطه‌ی له‌ وڵاتانی دراوسێی لۆبێتن .</p><p>بابه‌ته‌كه‌ درێژ نه‌كه‌ینه‌وه‌ ،من كه‌ هیچ له‌ ئابوری و به‌ڕێوه‌ بردنی وڵات نازانم ته‌نها ئه‌وه‌نه‌ نه‌بێت ، كه‌چی به‌ته‌مای ده‌وڵه‌تی كوردین .<br />پێم خۆشه‌ هاوڕێ كانم هه‌موو ره‌ئی خۆتان بنوسن له‌سه‌ر ئه‌و بابه‌ته‌ ، هه‌رچه‌نده‌ كه‌سیش گوێمان لێناگرێ .</p><p>ئیمزا : شه‌ره‌فخان</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (sharafxan nurse)]]></author>
			<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 02:20:55 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32749&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[دەستکەوتنی VISA card بە خۆڕایی 100%]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32687&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p><p><p style="text-align:center;">دەستکەوتنی VISA card بە خۆڕایی سڵاوی خواتان لێبێت ڕێگەی بەدەستهێنانی ڤیزا کارد بە ڕەصیدەوە!! تەنها لەبەرامبەر ئەوەدا کە دوو ماڵپەریان بۆ هەڵسەنگێنیت بە باش یان خراپ یان زۆر باش لە بەرامبەر ئەوەشدا ئەوانیش رەسیدت پێ دەبەخشن. سەرەتا کلیک لەسەر ئەم لینکەی خوارەوە بکە : <a href="http://www.AWSurveys.com?R=2233633" target="_blank">http://www.AWSurveys.com?R=2233633</a> یەکەمجار کلیک بکە لەسەر دروستکردنی حساب Create A Free Account فۆرمی پرکردنەوەت بۆ دەکرێتەوە .. تێیدا بنوسە 1-UserName: ناوی بەکارهێنەر 2-PassWord: وشەی تێپەڕ(مەرجە زیاتر بێت لە ٧ وشە یان ژمارە ) 3-Email Address: ئیمەیلە راستەکەى خۆت بنوسە ،باشتر وایە دروست بێت چونکە ژمارەى ڤیساکەت لەوێ وەردەگریت 4-Country لة Country ولات iraq هةلبزيرة ئةكةر خوى iraq ى دانابو دةستى ليمةدة 5-Gender رةكةز بو مى:female بو نير:male 6-Date of Birth بةروارى لةدايك بونت باشتر واية دروست بيت 7- كودى دزة سبام ئةم جةند بيتةى دايتى لة جواركوشةكة بينوسة وةكو خوى 8-كليك لة سةر Create Free Account بكة پەیجێکی تازەت بۆ دەکرێتەوە کە ئەویش سەرەتای کارەکەمانە پێش هەمو کارێک سەیری رەصیدەکەت بکە بە ناوی: Balance ئێستە تۆ رەصیدەکەت صفرە ... هیچت نیە ..ئێستە ئەم کارانە ئەنجام دە بۆ دەستەوتنی رەصید له ژێر surveys دا کۆمه ڵێک لینک هه یه یه ک یه ک بیان که ره وه نمونه ( A Website Evaluation is Available.) پاشان که کردته وه پەیجێکی تازەت بۆ دەکرێتەوە کلیک له سه ر لاكيشةكة بكة پاشان شتێک له و بۆشاییه بنوسه بۆ نمونه good پاشان کلیک له submit reviews باشان كليك لة home بكة بو كةرانةوةى سةرةتاى سايتةكة دةبينين بالانسةكةمان زيادى كردوة بة هةمان شيوة لة لينكةكانى تريش وابكة پاشان Invite Friends بکه لینکێکت ئه داتێ بیده به هاورێکانت هه ر هاورێیه کت له رێگه ی ئه و لینکه ی تۆوه خۆی تۆمار بکات بالانسه که ی تۆ به بری 1:25$ زیاد ده کات ئەگەر رەصیدەکەت گەیشت بە ٧٥$ ، ئەوا بچۆ بۆ: Redeem Money ئەو برە پارەیە دادەنێیت ،ئەوانیش ژمارەی کارتەکەت دەدەنێ و هەندێک زانیاری تر. لە کۆتاییدا بوی بە خاوەنی ڤیسا کارتی خۆت بە بێ ماندو بون .. بە دۆلاری ڕاستی ... ئەم رێگەیە تەجرەبە کراوە 100% پاشان بچۆ بۆ ماڵپەری amazon بۆ کرینی کەل و پەلەکانت لەگەڵ رێزمدا بۆ هەموان.</p></p></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (emprator)]]></author>
			<pubDate>Sun, 11 May 2014 18:24:29 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32687&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[زانياري]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32299&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p><span style="color: blue"><p><p style="text-align:left;">22</p></p></span></p><p><span style="color: red"><p><p style="text-align:left;">22</p></p></span></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (بحر العلوم)]]></author>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2013 18:22:01 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32299&amp;action=new</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[بۆ یه‌كه‌مجار بوومه‌ میوانی كوردسات فه‌رموون]]></title>
			<link>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32220&amp;action=new</link>
			<description><![CDATA[<p>فه‌رموون سود له‌ قسه‌كانم وه‌ربگرن هاورییان</p><p><div><object type="application/x-shockwave-flash" data="http://www.youtube.com/v/v2HmyRqkA0Q&amp;rel=0" width="640" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/v2HmyRqkA0Q&amp;rel=0" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><p><a href="http://www.youtube.com/watch?v=v2HmyRqkA0Q">[]</a></p></object></div></p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (BILAL)]]></author>
			<pubDate>Sun, 27 Oct 2013 17:54:07 +0000</pubDate>
			<guid>https://forum.sarhangmuhsin.com/viewtopic.php?id=32220&amp;action=new</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
