وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌ - لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌ - ئایین - یانەی سەرهەنگ موحسین

تۆ له‌ ژووره‌وه‌ نیت. تكایه‌ بچۆژووره‌وه‌ یان خۆت تۆمار بكه‌.

گرنگ!

ئاگاداری یانە
بەخێربێن بۆ مەکۆکانی گۆڵچی نێودەوڵەتی سەرهەنگ موحسین
سوپاس بۆ چاوەڕوانیتان و هاوکاریتان بۆ گەشەپێدانی مەکۆ
27 / 02 / 2026
بەخێربێن بۆ مەکۆکانی گۆڵچی نێودەوڵەتی سەرهەنگ موحسین
27 / 02 / 2026

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامی نوێ بنووسه‌

وه‌ڵامه‌ نوێكه‌ی بنووسه‌ و بینێره‌

ده‌توانیت: BBCode وێنه‌ خه‌نده‌ به‌كار ببه‌یت

هەموو خانە نووسراوەکان بە قەڵەوی پێویستە پڕبکرێنەوە پێش ناردنی فۆرم

زانیارییه‌ مه‌رجه‌كان بۆ میوانان


زانیاریی پێویست / مه‌رج

لێكۆڵینه‌وه‌ی بابه‌ت / نوێترین یه‌كه‌م

5

راستة برام سوباس ريكاردو كيان

4

دةست خوش كاك احمد براكةم نويزكردن ناخى مروف ئاسودةكات هةربزيت

3

سوباس بو بةشداريت

2

ده‌ستت خۆش بۆ ئه‌م زانیاریه‌ بێگومان نوێژ كردن له‌ هه‌موو لایه‌نێكه‌وه‌ شتێكی زۆر جاكه‌

1

لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك: نوێژ بكه‌ و خۆت له‌ نه‌خۆشی هه‌ستیاری رزگار بكه‌ 
دوورگه‌- لێكۆڵینه‌وه‌یه‌كی پزیشكی ئه‌و راستییه‌ی ده‌رخستووه‌ كه‌ نوێژكردن ده‌بێته‌ هۆی به‌هێزكردنی ئامێری به‌رگری مرۆڤ له‌دژی نه‌خۆشی هه‌ستیاری.

لێكۆڵینه‌وه‌كه‌ له‌لایه‌ن پزیشكێكی میسری به‌ناوی (دكتۆر سه‌میر خضر) مامۆستای كۆلێژی پزیشكیسه‌ر به‌ زانكۆی (طه‌نطا) ئه‌نجامدراوه‌..ئه‌م پزیشكه‌ ئه‌وه‌ی ئاشكرا كردووه‌ كه‌ ركوع و سوجده‌كانی نوێژ و وه‌ستان له‌ نوێژدا ده‌بێته‌ هۆی ئه‌وه‌ی كه‌ غوده‌ی تایبه‌ت به‌ ده‌رهاوێشتنی مادده‌ی (كۆرتیزۆن) له‌ له‌شدا

هاوسه‌نگ بێت و ئه‌مه‌ش وا ده‌كات كه‌ نوێژخوێن هێمن و ئارام بێته‌وه‌ و فشاری خوێنیش له‌گه‌ڵیدا داده‌به‌زێت و لێدانی دڵیشی ئاسایی ده‌بێته‌وه‌.. ئه‌گه‌ر ئه‌و نوێژخوێنه‌ش نه‌خۆشی هه‌ستیاری (حه‌ساسیه‌ی) هه‌بێت ئه‌وه‌ به‌هۆی نوێژكردنه‌وه‌ چاره‌سه‌ر ده‌بێت. شایانی باسه‌ ئه‌م لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ له‌ رۆژنامه‌ی (ئه‌هرام)ی میسریدا بڵاوكراوه‌ته‌وه‌

durga